التمارين

فوائد واضرار ممارسة الرياضة للحامل

فلسبورت| للرياضة مثل المشي والسباحة وركوب الدراجة أثر إيجابي كبير على صحة الحامل من حيث زيادة كفاءة عمل عضلة القلب…